Суть диеты сводится к тому, что калорийность рациона сокращается. В результате жиры организм берет из своих запасов и человек худеет.
Подробнее...
Диетологи предложили эффективный способ похудения и очищения организма, основанный на употреблении зеленых овощей и фруктов.
Зеленый чай – продукт очень сытный. В зависимости от того, какого он сорта, зеленый чай содержит 15-25% белка.
Шведские диетологи разработали свою систему питания, которая способствует похуданию благодаря нормализации обмена веществ.
За 4 дня на этой диете можно сбросить 4 кг лишнего веса. Достоинство ее в том, что все продукты доступны, минус – не просто выдержать первые два дня.
Гречневая диета не является одной из быстрых - длится 14 дней, но является одной из высокоэффективных.
Свое название цветная диета получила по градации потребляемых продуктов по их цвету.
Яблочная диета является одной из самых простых и эффективных. Продолжительность её семь дней. Снижение веса в среднем будет составлять 6-7 килограмм.
Прежде, чем начать диету балерин, для достижения большей эффективности вам необходимо провести два разгрузочных дня.
Соблюдая такую диету 3 дня, с легкостью можно похудеть на 2,5 кг на протяжении 6 месяцев можно потерять до 12 кг.
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Суть диеты сводится к тому, что калорийность рациона сокращается. В результате жиры организм берет из своих запасов и человек худеет.
Диетологи предложили эффективный способ похудения и очищения организма, основанный на употреблении зеленых овощей и фруктов.
Зеленый чай – продукт очень сытный. В зависимости от того, какого он сорта, зеленый чай содержит 15-25% белка.
Шведские диетологи разработали свою систему питания, которая способствует похуданию благодаря нормализации обмена веществ.
За 4 дня на этой диете можно сбросить 4 кг лишнего веса. Достоинство ее в том, что все продукты доступны, минус – не просто выдержать первые два дня.
Гречневая диета не является одной из быстрых - длится 14 дней, но является одной из высокоэффективных.
Свое название цветная диета получила по градации потребляемых продуктов по их цвету.
Яблочная диета является одной из самых простых и эффективных. Продолжительность её семь дней. Снижение веса в среднем будет составлять 6-7 килограмм.
Прежде, чем начать диету балерин, для достижения большей эффективности вам необходимо провести два разгрузочных дня.
Соблюдая такую диету 3 дня, с легкостью можно похудеть на 2,5 кг на протяжении 6 месяцев можно потерять до 12 кг.