![очищение ногтей](http://www.lady-world.ru/images/stories/uhod-za-nogtyami/ochischenie-nogtei.jpg) |
Очищение
Необходимо ежедневно вычищать из-под ногтей загрязнения лопаточкой или тонкой деревянной палочкой, а после выполнения «грязной» работы необходимо удалять щеточкой с мылом. Ни в коем случае не пользуйтесь для этой цели концами ножниц, ножом или другими заостренны¬ми предметами, так как легко можно поранить кожицу под ногтем и внести инфекцию.
|
![массаж ногтей](http://www.lady-world.ru/images/stories/uhod-za-nogtyami/massage-nogtei.jpg) |
Массаж
С кремом для рук делайте массаж ногтевых пластин. Это укрепит ногти, улучшит обмен веществ, улучшит микроциркуляцию.
|
![ванна для ногтей](http://www.lady-world.ru/images/stories/uhod-za-nogtyami/vanna-dlya-nogtei.jpg) |
Ванночка
Теплая ванночка с пенистым средством смягчит загрубевшую кожу вокруг ногтей. Затем промокните ногти полотенцем и можете приступить к удалению кутикулы.
|
![маска для ногтей](http://www.lady-world.ru/images/stories/uhod-za-nogtyami/maska-dlya-nogtei.jpg) |
Маска
Полезно делать маски, втирая в ноготь и область кутикулы столовый уксус. Так же полезны соки лимона, апельсина, клюквы, красной и черной смородины.
|
![подпиливание ногтей](http://www.lady-world.ru/images/stories/uhod-za-nogtyami/podpilivanie.jpg) |
Подпиливание
После стрижки ногтей обязательно следует подпиливание сначала крупнозернистой пилкой, затем мелкозернистой. Пилку держите под небольшим углом и направляйте от краев к центру ногтя. Для того чтобы ногти не ломались, придавайте им овальную или полуквадратную форму.
|
![витамины для ногтей](http://www.lady-world.ru/images/stories/uhod-za-nogtyami/vitaminy.jpg) |
Витамины
Для поддержания отличного состояния ваших ногтей необходимо принимать витамины, а так же можно питать их, втирая витамины на масляной основе. Они продаются в аптеке: витамин А - укрепляет ногти, витамин Е – питает и является антиокислителем, витамины группы В необходимы для роста.
|